Conjunto de quartzo rosa natural para exercícios de Kegel

Conjunto de quartzo rosa natural para exercícios de Kegel para fortalecer os músculos do assoalho pélvico feminino.

Benefícios do Exercício de Kegel:

• combater a incontinência urinária
• prevenir e combater o prolapso genital
• melhora do prazer feminino durante a relação sexual, neutralizando os danos causados ​​por um parto traumático ou por deficiências hormonais relacionadas à menopausa ou ao avanço da idade

Princípio físico da contração de Kegel:

Deixa os músculos do assoalho pélvico contraírem e relaxarem espontaneamente, promovendo a secreção hormonal e aumentando a produção de fibras musculares

Princípio de movimento

Gravidade: depois de inserir o ovo de quartzo rosa inserido na vagina, para evitar que ela caia, o músculo pélvico se contrairá ativamente em um movimento de contração contínua, obtendo o efeito benéfico do exercício. Resposta Direta: Quando o corpo é exercitado (ver exemplos de exercícios abaixo), o ovo de quartzo rosa inserido e a parede pélvica produzem uma reação de pressão contínua. A atividade contínua de contração e relaxamento das fibras musculares melhora a circulação sanguínea, promove a secreção de hormônios e estimula o aumento da produção de fibras musculares.

	Transição repetidamente da largura dos ombros para a postura de pernas abertas em velocidade constante e no modo realx
	Evite que o ovo de quartzo rosa inserido caia enquanto caminha
	Agachamento por 30 segundos
	Subir escadas calmamente a uma velocidade constante

Dicas de uso:

1. Não use o produto em caso de infecções urinárias e vaginais
2. Não use o produto se tiver um período menstrual ou sangramento prolongado
3. Não use o produto se a menstruação for inferior a 42 dias após o parto ou se os lóquios (sangramento pós-parto) não tiverem terminado.
4. Não use o produto se o corpo estranho causar desconforto severo no processo pélvico.
5. Antes de começar, insira o barbante no buraco da bola e dê um laço, que será usado para extrair a bola da vagina ao final do exercício
6. Lave as mãos e lave a bola com água morna e sabão antibacteriano
7. Escolha o tamanho da bola a usar
8. Aplique lubrificante na bola antes da inserção na vagina
9. Insira na vagina e comece os exercícios para estimular os músculos pélvicos

Propriedades do Quartzo Rosa:

O quartzo rosa está associado a tudo relacionado ao coração, física e emocionalmente: alivia doenças cardíacas, regula o sistema circulatório, reequilibra a pressão alta.

Este cristal é um símbolo de feminilidade. Infunde paz interior, equilíbrio, tranquilidade e alegria.

O quartzo rosa combate o stress, os estados depressivos, a insónia e o cansaço físico e mental. Ajuda a superar problemas sexuais e melhora a fertilidade.

O uso de quartzo rosa de acordo com a cristaloterapia ajuda a fortalecer o corpo na luta contra certos distúrbios:

• Em caso de dores no pescoço e dores de cabeça por tensão muscular em geral
• Síndrome pré-menstrual
• Estase linfática, retenção hídrica
• Distúrbios de natureza sexual, mas também relacionados a desequilíbrios ovarianos/testiculares
• Pele asfixiada e sem brilho

Conjunto de embalagem: 3 ovos + 1 roqueiro de quartzo rosa